Sommeil

Un bon sommeil est primordial pour garder la santé physique et mentale mais il est soumis à rudes épreuves dans notre société hyperactive. En effet, vous pouvez rencontrer des difficultés d’endormissement, des cauchemars ou encore des insomnies qui perturbent vos nuits. Les pierres peuvent favoriser l’endormissement ou un sommeil réparateur selon si vous êtes stressés, fatigués ou autre.